Reiki

Reiki ⓘ
Chinesischer Name
Traditionelles Chinesisch	靈氣
Vereinfachtes Chinesisch	灵气
Umschriften Standard Mandarin Hanyu Pinyin língqì Wade-Giles ling2-ch'i4 Yue: Kantonesisch Jyutping ling4-hei3
Vietnamesischer Name
Vietnamesisches Alphabet	linh khí
Koreanischer Name
Hangul	영기
Hanja	靈氣
Umschriften Revidierte Romanisierung yeonggi McCune-Reischauer yŏngki
Japanischer Name
Hiragana	れいき
Kyūjitai	靈氣
Shinjitai	霊気
Umschriften Überarbeitetes Hepburn Reiki

Reiki (霊気, /ˈreɪki/) ist eine japanische Form der Energieheilung, eine Form der Alternativmedizin. Reiki-Praktizierende wenden eine Technik an, die als Handflächenheilung bezeichnet wird und bei der angeblich eine "universelle Energie" durch die Handflächen des Praktizierenden auf den Patienten übertragen wird, um die emotionale oder körperliche Heilung zu fördern. ⓘ

Reiki ist eine Pseudowissenschaft und wird in wissenschaftlichen Texten und akademischen Zeitschriftenartikeln als anschauliches Beispiel für Pseudowissenschaft verwendet. Es basiert auf dem Qi ("Chi"), von dem die Praktizierenden behaupten, es sei eine universelle Lebenskraft, obwohl es keinen empirischen Beweis für die Existenz einer solchen Lebenskraft gibt. ⓘ

Die klinische Forschung zeigt nicht, dass Reiki eine wirksame Behandlung für irgendeine Krankheit ist, einschließlich Krebs, diabetische Neuropathie, Angst oder Depression; daher sollte es keine konventionelle medizinische Behandlung ersetzen. Es gibt keinen Beweis für die Wirksamkeit der Reiki-Therapie im Vergleich zu Placebo. Studien, in denen über positive Wirkungen berichtet wurde, wiesen methodische Mängel auf. ⓘ

„Reiki“ in Kanji-Schreibweise ⓘ

Reiki (jap. 霊気 oder in Katakana レイキ, Aussprache ​/⁠ɺɛɪki⁠/​ oder ​/⁠ɺeːki⁠/​, dt. etwa „spirituelle/geistige Lebensenergie“) ist ein Kunstwort, das von Usui Mikao aus der sinojapanischen Aussprache rei des Schriftzeichens 霊 („Geist“, „Seele“) und ki (dem chinesischen Qi – Lebensenergie) gebildet wurde und in der Regel in westlichen Publikationen als „universelle oder universale Lebensenergie“ übersetzt wird. Reiki wird als eine „Energie“ postuliert, die in allem, was lebt, vorhanden sein soll. Das ki im Wort Reiki entspricht konzeptuell in etwa dem chinesischen Qi (Chi) und dem hinduistischen Prana. Im allgemeinen Sprachgebrauch umfasst der Begriff Reiki diese „Energie“, die Reiki-Behandlung und die Reiki-Ausbildung. Das Konzept einer erfolgreichen Reiki-Behandlung als einzige oder vorrangige Therapiemaßnahme für alle Erkrankungen ist aus Sicht der Wissenschaft sowie nach den Kriterien der evidenzbasierten Medizin unhaltbar, da entweder nicht bewiesen, oder je nach Erkrankungsart unplausibel. ⓘ

Etymologie

Mikao Usui (1865-1926) ⓘ

Chujiro Hayashi (1880-1940) ⓘ

Laut Oxford English Dictionary stammt das englische Wort für alternative Medizin von dem japanischen Wort reiki (霊気) "geheimnisvolle Atmosphäre, wunderbares Zeichen" ab, das sich aus rei "Seele, Geist" und ki "Lebensenergie" zusammensetzt - die chinesisch-japanische Lesart des chinesischen língqì (靈氣) "numinose Atmosphäre". ⓘ

Ursprünge

Usui Mikao (1865–1926) ⓘ

Reiki wurde von dem Japaner Usui Mikao begründet. Usuis ursprüngliche Lehre nannte sich Usui Reiki Ryōhō (臼井靈氣療法). Das genaue Datum der Entstehung ist nicht bekannt. Fest steht, dass Usui Mikao 1921 eine Reiki-Klinik in Tokyo eröffnete. ⓘ

Auch die Art der Entstehung ist nicht genau bekannt. Nach der Inschrift auf der Grabstätte von Usui Mikao wurde ihm nach einer 21-tägigen Fastenkur auf dem Berg Kurama, einem Berg nördlich von Kyoto, durch eine Vision das Wissen um Reiki zuteil. Seitdem wird Reiki vom Lehrer zum Schüler weitergegeben. Usui Mikao bildete u. a. Chujiro Hayashi als Reiki-Meister oder Reiki-Lehrer aus. Chujiro Hayashi hat u. a. die Japanerin Chiyoko Yamaguchi und die Hawaii-Amerikanerin Hawayo Takata als Reiki-Meisterin und Reiki-Lehrerin ausgebildet. ⓘ

Hawayo Takata war die erste Reiki-Meisterin außerhalb von Japan. Sie hat insgesamt 22 weitere Reiki-Meister und -lehrer ausgebildet, die meisten nicht aus Japan. Fast alle Praktizierenden außerhalb Japans stammen deshalb aus der Einweihungslinie Usui-Hayashi-Takata. 1981 wurde Reiki von der in den Vereinigten Staaten lebenden Mary McFadyen über Deutschland nach Europa gebracht. ⓘ

Das japanische Reiki wird heute in Japan in Abgrenzung zur westlichen Variante auch Jikiden Reiki „Japanisches traditionelles Reiki“ ((日本)伝統式レイキ, (Nihon) dentō-shiki reiki) genannt. Die im Westen verbreitete Variante wird als „Reiki Westlicher Art“ (西洋式レイキ, seiyō-shiki reiki) bezeichnet. ⓘ

Forschung und kritische Bewertung

Grundlage

Die Lehren und Anhänger von Reiki behaupten, dass das Qi physiologisch ist und manipuliert werden kann, um eine Krankheit oder einen Zustand zu behandeln. Die Existenz des Qi ist durch die medizinische Forschung nicht bewiesen worden. Daher ist Reiki eine pseudowissenschaftliche Theorie, die auf metaphysischen Konzepten beruht. ⓘ

Die Existenz des vorgeschlagenen Mechanismus für Reiki - Qi oder "Lebensenergie" - ist wissenschaftlich nicht erwiesen. Die meisten Forschungsarbeiten über Reiki sind schlecht konzipiert und anfällig für Verzerrungen. Es gibt keine zuverlässigen empirischen Beweise dafür, dass Reiki bei der Behandlung von Krankheiten hilfreich ist, auch wenn einige Ärzte sagen, dass es das allgemeine Wohlbefinden fördern könnte. Im Jahr 2011 erklärte William T. Jarvis vom National Council Against Health Fraud, dass es "keine Beweise dafür gibt, dass die Wirkungen von klinischem Reiki auf etwas anderes als Suggestion" oder den Placebo-Effekt zurückzuführen sind. ⓘ

In der Skeptoid-Podcast-Episode vom 22. April 2014 mit dem Titel "Your Body's Alleged Energy Fields" (Angebliche Energiefelder Ihres Körpers) berichtet eine Reiki-Praktizierende, was geschah, als sie ihre Hände über den Körper einer Testperson führte:

Was wir hier in Johns aurischem Feld suchen, sind Bereiche mit intensiver Hitze, ungewöhnlicher Kälte, einer abstoßenden Energie, einer dichten Energie, einer magnetisierenden Energie, kribbelnden Empfindungen oder tatsächlich der Körper, der die Hände in den Bereich anzieht, in dem er die Reiki-Energie und den Ausgleich des Qi von John braucht. ⓘ

Der skeptische wissenschaftliche Autor Brian Dunning hat diese Behauptungen überprüft:

... seine Aura, sein Qi, seine Reiki-Energie. Nichts davon hat eine Entsprechung in der physischen Welt. Obwohl sie versuchte, ihre Eigenschaften als Wärme oder Magnetismus zu beschreiben, sind diese Eigenschaften bereits durch - nun ja, Wärme und Magnetismus - belegt. Es gibt keine Eigenschaften, die dem geheimnisvollen Feld, das sie beschreibt, zugeschrieben werden können, so dass man nicht mit Bestimmtheit sagen kann, dass es existiert." ⓘ

Reiki-Kanji in Vorkriegs-Schreibweise ⓘ

Anwender gehen weiterhin davon aus, dass Reiki als Lebensenergie niemals schaden kann. Ziel der Anwendung ist die körperliche, geistige, seelische und soziale Gesundheit, die Stärkung der Selbstheilungskräfte und die Überwindung von Krankheiten. ⓘ

Reiki ersetzt jedoch keinen Arzt, keine Medikamente oder verordnete Therapien, es kann aber neben jeder medizinischen oder alternativmedizinischen Behandlung angewandt werden. ⓘ

Praktizierende im westlichen Reiki gehen davon aus, dass Reiki bei der Behandlung dorthin fließt, wo es benötigt wird, und eine Diagnose deshalb für die Behandlung nicht erforderlich ist. Eine Diagnose wird durch die Behandlung auch nicht gestellt. ⓘ

Praktizierende im japanischen Reiki verwenden den Byosen, ein fünfstufiges Sensorik-System der Hände. Sie gehen davon aus, so präzise den Bereich ausfindig machen und gezielt behandeln zu können. ⓘ

Wissenschaftliche Bewertung

Reiki wird in wissenschaftlichen Texten und akademischen Zeitschriftenartikeln als anschauliches Beispiel für Pseudowissenschaft verwendet. ⓘ

In einer Quelle, in der die State University of New York dafür kritisiert wird, dass sie einen Weiterbildungskurs über Reiki anbietet, heißt es: "Reiki postuliert die Existenz einer universellen Energie, die der Wissenschaft unbekannt ist und bisher nicht nachweisbar ist, die den menschlichen Körper umgibt, und die Praktizierende lernen können, mit ihren Händen zu manipulieren", und in einem anderen Artikel heißt es: "Trotz seiner [Reiki]-Verbreitung ist der grundlegende Wirkungsmechanismus nicht nachgewiesen worden ..." und "Weder die beteiligten Kräfte noch der angebliche therapeutische Nutzen sind durch wissenschaftliche Tests nachgewiesen worden." ⓘ

Mehrere Autoren haben auf die vitalistische Energie hingewiesen, die mit Reiki angeblich behandelt werden soll. Einer sagte: "Ironischerweise ist das Einzige, was Reiki von der therapeutischen Berührung unterscheidet, dass es [Reiki] eine tatsächliche Berührung beinhaltet", und andere erklärten, dass das Internationale Zentrum für Reiki-Ausbildung "die institutionellen Aspekte der Wissenschaft nachahmt", um Legitimität zu erlangen, aber nicht mehr verspricht als eine Alchemiegesellschaft. ⓘ

In einer von der American Academy of Neurology, der American Association of Neuromuscular & Electrodiagnostic Medicine und der American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation veröffentlichten Leitlinie heißt es: "Die Reiki-Therapie sollte wahrscheinlich nicht für die Behandlung von PDN [schmerzhafter diabetischer Neuropathie] in Betracht gezogen werden." Die kanadische Soziologin Susan J. Palmer hat Reiki zu den pseudowissenschaftlichen Heilmethoden gezählt, mit denen Sekten in Frankreich um Mitglieder werben. ⓘ

Qualität der Beweise

Eine 2008 durchgeführte systematische Überprüfung von neun randomisierten klinischen Studien ergab mehrere Mängel in der Literatur über Reiki. Je nachdem, welche Instrumente zur Messung von Depressionen und Angstzuständen verwendet wurden, variierten die Ergebnisse und waren nicht zuverlässig oder gültig. Außerdem war die wissenschaftliche Gemeinschaft nicht in der Lage, die Ergebnisse von Studien, die Reiki unterstützen, zu wiederholen. Die Überprüfung ergab auch Probleme bei der Berichterstattung über die Methodik in einem Teil der Literatur, da oft Teile ganz weggelassen oder nicht klar beschrieben wurden. Häufig wurden in diesen Studien die Stichprobengrößen nicht berechnet und angemessene Zuweisungs- und Doppelblindverfahren nicht eingehalten. Die Überprüfung ergab auch, dass in solchen Studien die Wirksamkeit der Behandlung übertrieben wurde und dass es keine Kontrolle für Unterschiede in der Erfahrung der Reiki-Praktizierenden gab oder dass sogar ein und derselbe Praktizierende zuweilen unterschiedliche Ergebnisse erzielte. Keine der untersuchten Studien lieferte eine Begründung für die Behandlungsdauer, und in keiner Studie wurden unerwünschte Wirkungen berichtet. ⓘ

Sicherheit

Die Sicherheitsbedenken für Reiki-Sitzungen sind sehr gering und entsprechen denen vieler komplementärer und alternativer Heilmethoden. Einige Ärzte und Gesundheitsdienstleister sind jedoch der Meinung, dass Patienten unbedacht bewährte Behandlungen für lebensbedrohliche Krankheiten durch unbewiesene alternative Methoden, einschließlich Reiki, ersetzen und so ihre Gesundheit gefährden könnten. ⓘ

Bedenken der katholischen Kirche

Im März 2009 veröffentlichte das Komitee für die Lehre der Katholischen Bischofskonferenz der Vereinigten Staaten das Dokument "Guidelines for Evaluating Reiki as an Alternative Therapy" (Richtlinien für die Bewertung von Reiki als alternative Therapie), in dem sie erklärten, dass die Reiki-Praxis auf Aberglauben basiere und weder eine echte Glaubensheilung noch eine wissenschaftlich fundierte Medizin sei. Sie erklärten, dass Reiki mit der christlichen Spiritualität unvereinbar sei, da es den Glauben an eine menschliche Macht über die Heilung und nicht das Gebet zu Gott umfasse, und dass es als natürliches Heilmittel keine wissenschaftliche Glaubwürdigkeit besitze. Die Richtlinie aus dem Jahr 2009 kam zu dem Schluss, dass "da die Reiki-Therapie weder mit der christlichen Lehre noch mit wissenschaftlichen Erkenntnissen vereinbar ist, es für katholische Einrichtungen wie katholische Gesundheitseinrichtungen und Exerzitienhäuser oder für Personen, die die Kirche vertreten, wie katholische Seelsorger, unangebracht wäre, die Reiki-Therapie zu fördern oder zu unterstützen". Seit dieser Ankündigung haben einige katholische Laien weiterhin Reiki praktiziert, aber es wurde aus vielen katholischen Krankenhäusern und anderen Einrichtungen entfernt. ⓘ

In einem Artikel des USCCB-Ausschusses für den Gottesdienst vom Dezember 2014 über Exorzismus und seine Anwendung in der Kirche wird Reiki als eine Praxis aufgeführt, "die den aktuellen Zustand der betroffenen Person [negativ] beeinflusst haben könnte". ⓘ

Ausbildung, Zertifizierung und Annahme

Es gibt keine zentrale Behörde, die die Verwendung der Begriffe Reiki oder Reiki-Meister kontrolliert. Zertifikate können online für weniger als 100 Dollar erworben werden. Es ist "nicht ungewöhnlich", dass ein Kurs die Erlangung des Reiki-Meisters an zwei Wochenenden anbietet. In den Vereinigten Staaten gibt es keine Vorschriften für Praktizierende oder Reiki-Meister. ⓘ

Die Washington Post berichtete 2014, dass aufgrund der Kundennachfrage mindestens 60 Krankenhäuser in den Vereinigten Staaten Reiki anbieten, wobei die Kosten zwischen 40 und 300 Dollar pro Sitzung liegen. Cancer Research UK berichtete 2019, dass einige Krebszentren und Hospize im Vereinigten Königreich Reiki für Krebskranke kostenlos oder zu geringen Kosten anbieten. Die Kosten pro Sitzung für die Behandlung variieren stark, aber ein CNBC-Bericht fand einen Praktiker, der 229 US-Dollar pro Sitzung von 60-90 Minuten verlangt. ⓘ

Konzept

Reiki ist ein esoterisches Konzept, nach dem durch Auflegen der Hände als eine Form von Körperkontakt und eine spezielle Symbolarbeit Einfluss auf die Gesundheit eines so behandelten Individuums genommen werden soll. Reiki ist eine von vielen Formen der sogenannten „Energiearbeit“ und der Techniken des Handauflegens. Es gibt sowohl die Möglichkeit der Reiki-Selbstbehandlung als auch die Behandlung einer anderen Person. Der Behandelnde sorgt zu Beginn für eine gute Durchblutung seiner Hände, die dadurch beim Auflegen eine erhöhte Wärmeausstrahlung haben, die während der Behandlung noch zunimmt. Ähnlich wie bei einer Infrarot-Behandlung dringt die Wärmestrahlung der Hände in die Gewebe ein. Usui Mikao entwickelte hierfür eine Methode betreffend die Reihenfolge, in der die Hände auf verschiedene Körperregionen aufgelegt werden, wobei auch die Chakren besondere Berücksichtigung finden. ⓘ

Es gibt unterschiedliche Systeme, nach denen Reiki gelehrt wird: In Japan, dem Ursprungsland, gibt es aufgrund des dortigen kulturellen und religiösen Hintergrundes eine grundsätzlich andere Sicht- und Herangehensweise als im Westen. Der wesentliche Unterschied ist, dass das Erreichen körperlicher und geistiger Gesundheit lediglich ein Zwischenziel bilden soll und das Ziel die Erleuchtung (Satori) darstellt. Aber auch im Westen gibt es unterschiedliche Reikisysteme. Die Unterschiede bestehen im Wesentlichen in der Anzahl der „Einweihungen“ während der Ausbildung. ⓘ

Ausbildung und Einweihung

Die Ausbildung erfolgt in aufeinander aufbauenden Stufen. Diese Stufen werden Grade genannt. Jede Ausbildungsstufe beginnt mit einer Einweihung. Unter Einweihung versteht man ein Ritual, mit dem ein Lehrer den Schüler befähigt, Reiki zu geben oder die Reiki-Symbole zu benutzen. ⓘ

Praktizierende sehen sich als Kanal für die Energie und gehen davon aus, dass durch die Einweihung der Kanal in ihnen geöffnet wird, bzw. bei höheren Graden auf die Reiki-Symbole eingestimmt wird. Ohne diese Einweihung sei der Kanal nicht geöffnet, auch entfalten die Symbole ohne Einweihung nicht ihre Wirkung. ⓘ

Im westlichen Reiki gibt es bis zur Lehrerausbildung drei bis vier Grade:

• Erster Grad: Öffnung des Reiki-Kanals
• Zweiter Grad: Einführung dreier Reiki-Symbole
• Dritter Grad (Meistergrad): Einweihung auf das "Meistersymbol"
• Vierter Grad (Lehrergrad): befähigt dazu, andere Menschen einzuweihen. ⓘ

Ursprünglich wurden der Meistergrad und der Lehrergrad zusammen erworben. Viele Reiki-Lehrer handhaben das auch heute noch so. Für jeden Reiki-Grad werden ein bis vier Einweihungen gegeben. ⓘ

Im traditionellen Jikiden Reiki gibt es folgende Stufen:

• Shoden (Anfänger) Reiki für körperliche Themen
• Okuden (Fortgeschritten) Reiki für mentale Themen und Fernbehandlung
• Shihan Kaku (Assistenzlehrer), darf Shoden-Kurse geben
• Shihan (Lehrer), darf Shoden und Okuden-Kurse geben
• Dai Shihan (Senior Lehrer), darf Shoden-, Okuden- und Shihan-Kaku-Kurse geben ⓘ

Reiki-Lebensregeln

Die Essenzen der Lebensprinzipien von Usui werden als die fünf Konzepte, die fünf Prinzipien oder die fünf Lebensregeln benannt und während der Reiki-Ausbildung gelehrt. Der Text stammt aus den hinterlassenen Aufzeichnungen von Usui. Der kursiv gedruckte Teil sind die Lebensregeln, wie sie sinngemäß im Westen gelehrt werden. ⓘ

Kanji (japanisch)	Lesung	Deutsch ⓘ
招福の秘法 萬病の靈薬 今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはけめ 人に親切に 朝夕合掌して心に念じ 口に唱へよ 心身改善 臼井靈気療法 肇祖 臼井甕男	Shōfuku no hihō Mambyō no reiyaku Kyō dake wa Ikaruna Shimpai suna Kansha shite Gyō o hakeme Hito ni shinsetsu ni Asayū gasshō shite kokoro ni nenji Kuchi ni tonae yo Shinshin kaizen Usui Reiki Ryōhō Chōso Usui Mikao	Die geheime Kunst, das Glück einzuladen. Die wunderbare Medizin für alle Krankheiten. Wenigstens heute ärgere Dich nicht, sorge Dich nicht, sei dankbar, arbeite eifrig, sei freundlich zu allen. Jeden Morgen und Abend falte die Hände, bete von Herzen und rufe ihn (Buddha) laut an. Zur Verbesserung von Geist und Körper. Usui Reiki Heilmethode Der Gründer Usui Mikao

Technik

Die Reiki-Behandlung erfolgt üblicherweise durch Auflegen der Hände. Einige Behandler bevorzugen es aber auch, die Hände einige Zentimeter über dem Körper des Behandelten zu halten. Usui hat detaillierte Aufzeichnungen über die Reiki-Behandlung hinterlassen. Danach kann die Reiki-Behandlung auch durch Massieren, Beklopfen, Streichen u. a. der erkrankten Körperstelle erfolgen. ⓘ

Chujiro Hayashi hat zwölf Handpositionen für eine Vollbehandlung entwickelt, die nach den Bedürfnissen des Behandelten ergänzt wird. Dieses Behandlungsschema ist auch heute noch üblich. Der Behandler kann es aber seiner Erfahrung und Intuition entsprechend verändern. Daneben gibt es Übereinkünfte über eine Kurzbehandlung, die auch im Sitzen durchgeführt werden kann. ⓘ

Kosten

Im westlichen Reiki gibt es weder für die Behandlung noch für die Ausbildung eine feste Gebührenordnung. Die Kosten der Ausbildung, die in der Regel in Wochenendseminaren erfolgt, können sehr unterschiedlich sein. Die Ausbildungs- und Einweihungsordnung ist hierarchisch. ⓘ

Im japanischen Jikiden Reiki, sind die Ausbildungskosten vom Institut, Jikiden Reiki Kenkyukai in Kyoto, klar festgelegt. ⓘ

Die Kosten für eine Behandlung liegen in günstigen Fällen bei denen einer Massage, gehen gelegentlich aber auch weit darüber hinaus. Sie werden aufgrund der nicht nachgewiesenen Wirksamkeit in Deutschland nicht von der Krankenkasse übernommen. In der Schweiz hingegen besteht die Möglichkeit über Zusatzversicherungen eine Kostenbeteiligung der Krankenkassen zu erhalten, sofern der Ausübende von EMR (Erfahrungsmedizinisches Register) oder ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin) anerkannt wurde. ⓘ